Σαλάτα με μαρούλι, ρόκα και τόνο

Περιγραφή:

Μια εύκολη, νόστιμη και ελαφριά σαλάτα...

Υλικά (για 1 άτομο):

4-5 φύλλα μαρούλι ή και περισσότερο

1/4 από το μάτσο ρόκα ή και περισσότερο

1 ντομάτα ή 5-6 ντοματίνια

20 - 30 γρ. παξιμάδι ή παξιμαδάκια ή κρουτόν

1 κονσέρβα με τόνο σε νερό (160 γρ. καθαρό βάρος, 112 γρ βάρος στραγγισμένο)

1 κουταλάκι του γλυκού λάδι
λίγο ξύδι

Εκτέλεση

1. Πλένουμε το μαρούλι, την ρόκα, την ντομάτα και έπειτα τα κόβουμε σε μικρά κομμάτια.
2. Τα βάζουμε σε ένα βαθύ πιάτο, σπάμε από πάνω το παξιμάδι.
3. Στραγγίζουμε τον τόνο και το διασπάμε σε κομμάτια και το βάζουμε στο πιάτο με τα υπόλοιπα μας υλικά. Προσθέτουμε το λάδι και το ξύδι και ανακατεύουμε.
4. Απολαμβάνουμε την σαλάτα μας.